Szukaj: w
Wyszukiwanie
zaawansowane
Koszyk
Twoje konto
Twój koszyk jest pusty

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości


Autor: 
Schiraldi Glenn
Liczba stron: 
176
Nr wydania: 
1
Rok wydania: 
2011
Wydawnictwo: 
GWP
ISBN: 
9788374892711
Okładka: 
miękka

 
Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć się dobrze w każdej życiowej sytuacji. Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść poczucie własnej wartości, należy w równym stopniu zadbać o ciało, umysł i o ducha.Proponuje praktyczne metody zainspirowane tradycjami Wschodu oraz kulturą Zachodu, takie jak:? medytacja uważności,? kontemplacja duchowa,? redukcja stresu,? pielęgnowanie optymizmu,? właściwe odżywianie,? dbanie o formę fizyczną.Całość przeplata refleksjami i cytatami z wypowiedzi sławnych ludzi, które pomogą Ci dotrzeć do źródła wewnętrznej siły i czerpać z niego na co dzień.
 

 
 
Szczególnie polecamy Aby dodawać recenzje proszę się zalogować.
 
 

Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:

Inni klienci szukali również:

 
 
Książki
 
Na skróty
 

Partnerzy sklepu





Rekomendacje
Opinie o eDVD na Opineo.pl
Opinie o eDVD na Opineo.pl

eDVD.pl na Facebook

eDVD.pl na Facebook